７月初めから２週間インドにヨーガの研修に行ってきました。
インドも暑いですが東京もまけないくらい暑ーいですね。
８月のシニアヨーガは第１土曜日と第４土曜日に行います。
そして、８月２７日（第４土）はみんヨガと合同の夏ヨガです。
終了後は、幡ヶ谷駅近くの サクラカフェにお昼を食べに行きます。
日時：８月６日（第１土）、８月２７日（第４土） １０：４５～１１：４５
場所：渋谷区総合ケア・コミュニティ せせらぎ A学習室
住所：渋谷区西原 1-40-10
月謝：1000円（月２回分）
連絡先：０９０－６５４９－４４７５
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